パプリカ粉入りにんじんの円盤オムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは細切りにし、耐熱容器に入れる。水小さじ１をかけ、蓋かラップをして、レンジで４分加熱する。

2. 2

   １、卵、＊をよく混ぜる。

3. 3

   フライパンにココナッツオイルをしいて温め、２を流し入れ、半熟になるまで炒め、丸く形を整える。
   
   蓋をして弱火にし、火が通るまで３〜４分焼き、お皿をかぶせて裏返す。

4. 4

   タマチャンショップのパプリカパウダーを使用しました。