サッパリうまい!帆立と大根とオクラの塩麹マヨサラダ レシピ・作り方

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帆立貝柱の缶詰で作る本当に簡単な大根サラダ
オクラを入れることであぁら不思議!マヨネーズが良くからんで水っぽくならないで仕上がります。
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

帆立貝柱缶詰
70g
大根(小)
4分の一本
オクラ
6本
マヨネーズ
大さじ3
塩麹
小さじ1
刻みのり
半枚分
七味唐辛子
少々

作り方

  1. 1
    大根を千切りで水にさらし、オクラは斜め切り薄さをそろえる。
    水を切っておく。
  2. 2
    帆立貝柱缶詰を用意
    中身を取り出し、汁まですべて使う。
  3. 3
    1の大根オクラに2の帆立貝柱と汁をすべて入れて、混ぜ合わせる。
  4. 4
    塩麹を入れ、軽く混ぜたら、マヨネーズを入れてよく混ぜ合わせる。
  5. 5
    最後にお皿に盛り付けたら、上に刻みのりを乗せ、最後に好みで七味を振りかける

おいしくなるコツ

マヨネーズが好きな人は大さじ4にしてもいいと思います。塩麹がない場合は普通の塩を小さじ半量。マヨネーズと帆立に塩分があるので入れすぎないようにね!

きっかけ

たくさん買った大根料理のバリエーションを考えていたところ、やっぱり夏はサラダで食べたくなりました。 いろんな大根サラダを試してみましたが、今回はさっぱりしているけどコクが出るように帆立貝柱を使って作ってみました。

公開日:2015/06/16

関連情報

カテゴリ
大根サラダ魚介のサラダマヨネーズを使ったサラダ
関連キーワード
帆立貝柱缶詰 大根 マヨネーズ 塩麹
料理名
帆立と大根とオクラの塩麹マヨサラダ

このレシピを作ったユーザ

okadaiマミー 簡単で時間がかからないビールによく合うおつまみを追及中! ブログ紹介→Tomorrow ダンナのお弁当を中心に日々の生活をつづっています。  http://plaza.rakuten.co.jp/okadaikun/ よろしかったら遊びに来てくださいね^^

つくったよレポート( 1 件)

2015/06/18 02:27
夜遅い帰宅でも、ちゃっちゃっと作れて美味しくて感激~♪ リピ、決定です~~(#^.^#) レシピ、ありがとうございました。
遊星。.:*・゜
ありがとう! 遊星先生に作っていただけるなんて光栄です^^v 私はカロリーオフマヨで作ってますが、ふつうのマヨなら塩加減してGOODですね。

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