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ほうれん草のおひたし
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ほうれん草とプチトマトのお浸し レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
ほうれん草とプチトマトのお浸しです。
材料(3〜4人分)
ほうれん草
1袋
プチトマト(3〜4枚にスライス)
4〜5個
○水
150cc
○醤油
大さじ1.5〜2
○昆布(はさみで細く切る)
1×5cm
○かつお節
3g
かつお節
適量
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作り方
1
ほうれん草はざく切りにし、さっとゆでて水で冷やし、ザルにあげる。
2
1、プチトマト、○をポリ袋に入れてよく混ぜ、空気を抜いて口を締めて30分ほど置いてなじませる。
3
器に盛りつけ、かつお節をトッピングする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2015/09/27
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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