ウィンナーとレタスのサラダのチョコクロプレート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは２〜３分ゆでる。

2. 2

   玉ねぎは水にさらして水を換え、レタスを入れてさっと混ぜ、ざるにあげる。

3. 3

   ウィンナーはフライパンにいれ、中火弱で軽く炒めて温める。

4. 4

   ２、３をボウルに入れ、マスタード、オイルを入れてよく混ぜる。
   
   塩とこしょうで調味する。

5. 5

   器にヨーグルトを入れ、バナナをのせる。
   
   好みではちみつをかける。

6. 6

   パンは袋の表示どおりに焼く。

7. 7

   ヨーグルト、サラダ、ブロッコリー、トマト、パンを盛り付ける。