マグロそぼろゴマおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- NEWクレラップ
- ご飯 １膳分
- マグロの佃煮 大さじ１
- 白ごま 小さじ１
作り方
-
1
マグロの佃煮はフードプロセッサーで細かくする。
-
2
1、ゴマ、ご飯をよく混ぜる。
-
3
ラップで包んでおにぎりにする。
-
4
■マグロの佃煮
マグロ（角切り）100g
醤油 大さじ1.5
砂糖 小さじ２
酒 大さじ3
水 ひたひた - 5 マグロはさっと茹でてざるにあげ、酒、砂糖、醤油、水と鍋にいれ、水分がなくなるまで煮る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のおにぎり
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
