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むね肉の梅マヨソテー レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mococo05
お弁当のおかずに
材料(1人分)
鶏胸肉(そぎ切り)
1/3枚
*塩
ひとつまみ
*酒
小さじ1
片栗粉
2〜3つまみ
○キューピーマヨネーズ
小さじ1
○梅肉
小さじ1弱
○みりん
小さじ1〜2
○水
大さじ2
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作り方
1
胸肉に*をもみこむ、片栗粉をまぶす。
○は混ぜておく。
2
フライパンに1を並べて火にかけ、両面薄く焼き色が付くまで焼く。
3
○を流し入れ、煮詰めながら絡める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当のおかずに
公開日:2014/05/05
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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