〔お手伝いレシピ〕フルーツヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
〔お手伝いポイント〕
いちごはヘタを取る。ポンカンは半分に切って種をとり、皮をむく。バナナは皮をむく。
-
2
〔お手伝いポイント〕
1とヨーグルトをミキサーにいれ、なめらかになるまでよく混ぜる。
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