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ビックインゲンの一味ゴマ味噌あえレシピ・作り方

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約15分
300円前後

ビックインゲンを使ったゴマ味噌和えです。

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ビックインゲン: 1/2袋（8本）

味噌: 小さじ1

みりん: 小さじ1

白ごま: 大さじ１

一味唐辛子: 3～4振り

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作り方

1

インゲンは食べやすい長さに切り、フライパンに入れる。

水50ccをいれ蓋をして火にかけ、1分たったら中火にして3～4分蒸してザルに上げる。
2

ごまを半ずりにして味噌とみりんを混ぜ、インゲンを入れて和える。

一味を好みの量まぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ビックインゲンをいただいたので

公開日：2012/10/08

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カテゴリ: お弁当のおかず（大人用）

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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