スイカとベビーリーフのスムージー レシピ・作り方

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mococo05
甘くて飲みやすいスイカとベビーリーフを使ったスムージーです。

材料（1人分）

小玉スイカ
1/8個
ベビーリーフ
ひとつかみ
シソ
3枚

作り方

  1. 1
    スイカは皮を剥いて薄切りにし種を取る。
  2. 2
    材料を全てミキサーに入れ、滑らかになるまでよく混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

スイカは余ったら切って種を取り、冷凍しておくといつでも使えて便利です。

きっかけ

朝ごはんに

公開日：2012/07/19
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
スムージー

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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