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グリーンスムージー
レシピ詳細
スイカ、小松菜、シソのスムージー レシピ・作り方
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mococo05
シソとクエン酸でさっぱりなスムージーです。
材料(1人分)
スイカ(ひとりじめ)
1/2個
小松菜
3株
シソ
4枚
クエン酸
小さじ1
作り方
1
スイカは皮を剥いて薄く切り、種を取る。小松菜は適当にきる。シソはちぎる。
2
材料を全てミキサーににいれ、滑らかになるまでよく混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
スイカを一番下に入れます。スイカは水分が多いので水なしで大丈夫です。
きっかけ
朝ごはんに
公開日:2012/08/02
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関連情報
カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
スムージー
このレシピを作ったユーザ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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