豆乳とマヨで✿ケークサレレシピ・作り方

Name: 豆乳とマヨで✿ケークサレ
Total time: 1 h
Yield: 3～８
Ingredients: ◎玉子 Ｌ１個; ◎小麦粉 ８０ｇ; ◎ベーキングパウダー 小さじ１; ◎マヨネーズ １０ｇ; ◎豆乳 ５０ｃｃ; お好みのお野菜✿今回は…↓; 茹でジャガイモ ３０ｇ; 茹でブロッコリー ２０ｇ; コーン(缶） １０ｇ; ウインナー 2本

アプリをダウンロードする

約1時間
300円前後

Ｍｉｋａｃｈｕ

お野菜はお好みでどうぞ❤
お弁当代わりに、朝食に
手軽に野菜が摂れて便利なケーキです(*^^)v

材料（3～８人分）

◎玉子: Ｌ１個

◎小麦粉: ８０ｇ

◎ベーキングパウダー: 小さじ１

◎マヨネーズ: １０ｇ

◎豆乳: ５０ｃｃ

お好みのお野菜✿今回は…↓

茹でジャガイモ: ３０ｇ

茹でブロッコリー: ２０ｇ

コーン(缶）: １０ｇ

ウインナー: 2本

作り方

1

野菜やウインナーは食べやすいように切り、レンジでチンしたりゆでたりして野菜を柔らかくする。
2

◎を混ぜて①を加え、混ぜる。
3

型に移し180度に熱したオーブンで40分焼いて完成❤

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

牛乳も粉チーズもなかったので

公開日：2012/05/30

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

Ｍｉｋａｃｈｕ食べることだぁいすきっ❤（＊＾３＾）/❤みかちゅうです❤ 簡単！安い！ヘルシー！（手抜き！^^笑）をモットーに皆さんのレシピにお世話になりながら毎日お料理してます♪ 夫婦＆小学生男子２人の4人家族❤家族の健康と自分の美容面も考え、ホールフードとベジタブル＆フルーツアドバイザーの資格も取得✾ ただいま調理師目指して勉強中です❤よろしくお願いします(*^^)v