材料(3人分)
- じゃがいも(ゆでたもの)
- 1個
- とまとみじん切り
- 大さじ2
- ささみみじんぎり
- 大さじ1
- ブロッコリーみじんぎり
- 大さじ2
- 赤ちゃんだし
- 1パック
- 片栗粉
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- じゃがいもは小さいさいの目にきります。
-
- 2
- 鍋に1のじゃがいも・トマト・ブロッコリー・水を入れ中火にかけます。
-
- 3
- 2がフツフツしてきたら、赤ちゃんだしを加えてまぜあわせ、片栗粉加えトロミついたらできあがり。
きっかけ
野菜たっぷりメニューを子供に食べてほしくて。
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