お野菜ひとつかみは約100g、電子レンジ600w2分加熱で火が通ります。 お水200ccは、電子レンジ600w1分30秒加熱でお湯になります。 だし入り味噌ではない場合は、粉末のだしの素や、お出汁を使って下さい。
作ってみたら簡単にできたので、覚え書きレシピに書き起こしました。
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電子レンジ対応のお汁椀や耐熱容器を使えば、鍋要らずで、洗い物も減らせます。