ビルベリースムージーレシピ・作り方

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材料（3人分）

冷凍ビルベリー: 30g

牛乳: 300ml

人参: 10g

きな粉: 5g

はちみつ: 10g

作り方

1

人参は小さい形に切る
2

ミキサーに人参、ビルベリー、牛乳、きな粉、はちみつを入れて、ミキサーで混ぜたら完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ビルベリーを買ったため

公開日：2022/05/11

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カテゴリ: 牛乳・乳飲料

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つくったよレポート（ 1 件）

2022/11/19 07:16

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