材料(4人分)
- キャベツ
- 1/6個
- 人参
- 5cm
- ピーマン
- 1個
- 卵
- 4個
- マジックソルト
- 適量
- 油
- 適量
- ウスターソース
- 適量
作り方
-
- 1
- キャベツと人参は千切り、ピーマンは縦に細切りにする。
-
- 2
-
- 熱したフライパンに油を引き、人参とピーマンから炒め、しんなりしてきたらキャベツを入れて炒める。
マジックソルトで味付けする。
-
- 3
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- ②をお皿に盛る。
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- 4
- ②のフライパンの汚れをキッチンペーパーで拭き取り、油を引き、目玉焼きを焼く。
-
- 5
- 目玉焼きを③の上にのせて完成♪
お好みでウスターソースなどをかけて食べてください。
おいしくなるコツ
目玉焼きは半熟が美味しいです。
きっかけ
千切りにした野菜炒めだと子どもがたくさん食べてくれるので。
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