寒天で!バナナとブロッコリーのミルクプリン レシピ・作り方

寒天で!バナナとブロッコリーのミルクプリン
  • 約1時間
  • 100円以下
しぃ〜な
しぃ〜な
離乳食や子供のおやつに!

材料(5人分)

  • バナナ 3本
  • 冷凍ブロッコリー 5切れ
  • レモン汁 小さじ2
  • 寒天粉 2グラム
  • 250cc
  • 牛乳 大さじ2
  • フォローアップミルク 大さじ2

作り方

  1. 1 鍋に水を入れ、寒天粉を振り入れて火にかけて溶かす。
  2. 2 冷凍ブロッコリーをレンジでやわらかくなるまで加熱する。
  3. 3 ミキサーに皮を剥いたバナナ、ブロッコリー、レモン汁、牛乳、フォローアップミルクを入れて、ペースト状にする。
  4. 4 3に溶けた寒天を入れて、再度ミキサーにかけ、器に入れて冷蔵庫で冷し固めれば出来上がり♪

きっかけ

野菜嫌いの子供のおやつに

おいしくなるコツ

ブロッコリーは他の野菜にかえてもOKです!

  • レシピID:1050013415
  • 公開日:2016/09/15
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