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こしあんおからクッキー レシピ・作り方

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晴れたらいいね。
こしあん以外の糖分なし、簡単シンプルクッキーです。

材料(3人分)

小麦粉
80g
おから粉
20g
ベーキングパウダー
3g
こしあん
150g
サラダオイル
30g
牛乳
50g
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作り方

  1. 1
    小麦粉、おから粉、ベーキングパウダーを泡立て器でよく混ぜます。(今回は全粒粉を使っています。)
  2. 2
    こしあん、サラダオイルを加え均一になるまで混ぜます。
    牛乳を加えひとまとまりになるくらいの固さに調整します。こしあんの固さによって牛乳の量は調整してくださいm(__)m
  3. 3
    30分ほど寝かせ、5ミリくらいの厚みにします。今回はハロウィンなのでお化けにしてみました。
  4. 4
    180度で25分くらい焼き、網の上で水分を飛ばします。

おいしくなるコツ

今回使ったこしあんは甘さはふつう、固めでした(丸めても手につかない感じ)。やわらかめのあんの時は牛乳を減らしてください。

きっかけ

お月見団子のあんこが余ったので。

公開日:2015/10/18

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カテゴリ
おからクッキーその他のクッキー

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晴れたらいいね。 食事の支度のついでにちょこっと作れるメニューばかりです。なるべく卵無し、砂糖少な目のヘルシーを目指しています。

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