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アボカド&トマト さっぱりサラダ♪ レシピ・作り方

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ぁゅmi
手作りドレッシングでヘルシーに♪
みんながつくった数 2

材料(1人分)

アボカド
1/4個
トマト
1/4個
にんじん
1/4本
キャベツ
手順②参照
☆すし酢
小さじ1
☆ポン酢
小さじ1
☆オリーブオイル
小さじ1
バジル
適量
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作り方

  1. 1
    アボカド・トマトは1cm角に切る。
  2. 2
    にんじんはスライサーで、キャベツはピーラーで細かい千切りにする。だいたい同量くらいになるように。
  3. 3
    ☆をよく混ぜる。
  4. 4
    キャベツ・にんじん・トマト・アボカドの順で盛りつけ、ドレッシングをかけ、バジルをかける。

おいしくなるコツ

オリーブオイルをゴマ油にしてもおいしくいただけます。(ゴマ油の場合はバジルなしで)

きっかけ

市販のドレッシングが甘すぎるので。

公開日:2014/04/18

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダその他のドレッシングトマトサラダ
関連キーワード
アボカド トマト サラダ ドレッシング
料理名
アボカド&トマト さっぱりサラダ♪

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ぁゅmi ○。. 食 べ る こ と は 生 き る こ と .。○

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