電子レンジで簡単☆温リンゴ：80Kcal レシピ・作り方
材料（1人分）
- リンゴ
- 1/2個
- お好みで以下のもの
- 砂糖
- 小さじ１～2
- ヨーグルト
- 大さじ山盛り2杯
- 1人前カロリー（リンゴのみ）
- 約80Kcal
作り方
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- 1
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- リンゴは皮をむき、芯を取り除きます。
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- 2
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- 薄切りにして器に盛ります。
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- 3
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- ラップあるいはレンジ用の蓋をかぶせて500Wで3分レンチンすれば完成！
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- 4
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- 冷やしてからヨーグルトをかけても美味しいです♪
おいしくなるコツ
薄く切ることで、加熱時間を短縮しています。厚切りの場合は、3分加熱してから上下をひっくり返してさらに3分加熱してください。
きっかけ
ふと、「温めたらおいしいかも」と思った。
より甘い味が好きな方は、お砂糖をかけてレンチンするといいと思います。