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しらすと明太子のおかゆ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
アルプスの乙女
朝、食欲がいまいちの時に
みんながつくった数
4
件
材料(1人分)
ご飯
軽く1膳
水
250㏄
和風だし
小匙1/2
しらす
大匙山盛り1
明太子
20g
ねぎ(小口切り)
2㎝
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作り方
1
小さな土鍋に水・ごはん・和風だしを入れ
沸騰後ご飯が好みのお粥になるまで煮る。
2
(1)に明太子としらすを加えかき混ぜ1分煮る。
3
(2)に長ねぎを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
味が薄い時は塩で調整して下さい。 出来立ては熱いので、火傷に注意。
きっかけ
食欲が出ない朝に残りご飯と冷蔵庫にあるものでお粥にしてみました。
公開日:2021/01/26
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関連情報
カテゴリ
おかゆ
長ネギ(ねぎ)
明太子
しらす
このレシピを作ったユーザ
アルプスの乙女
つくったよレポート(
2
件)
2021/08/06 15:07
土鍋が無い時点で遠慮してた1品wジャコとタラコだけど、こねぎを使うのも珍しい❤・・❤wダシ味で、塩など不要で美味しい↑人に優しく、自分の胃腸にも優しく~!ポチ❤
ジョン・リーバス
ジョン・リーバスさん 今日は♪ つくレポありがとうございます(^^♪ きにいってもら嬉しいです(#^.^#) たらこ、明太子など魚の卵は好物、塩分が気になる。
2021/05/02 10:47
乙女ちゃん こんにちは~♪ さっぱりして美味しかったです(@_@) GWもずっと家ご飯です♪ 又お世話になります~
夢シニア
夢シニアさん 今日は♪ つくレポありがとうございます(^^♪ 美味しく仕上がり嬉しいです*^-^* GWは外出控え衣更えと 不要品整理の予定 又作って下さいね♡
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