焼きじゃこ、蒲鉾、椎茸と鰹節ご飯の離乳食プレート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   【焼きじゃこ】
   しらすをオリーブオイルで炒めます

2. 2

   【蒲鉾、ご飯の下ごしらえ椎茸】水を鍋に入れて沸騰させ、蒲鉾と椎茸を入れて火を通します。取り出したらそれぞれみじん切りします。

3. 3

   【ご飯】
   ご飯に椎茸、鰹節、醤油を混ぜ込みます

4. 4

   プレートにそれぞれを盛り付けたら完成！