ブロッコリーペースト(離乳食初期) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの茎があまり付かないように切る。

2. 2

   ブロッコリーを細かく刻み、電子レンジの600Wで1〜2分加熱。

3. 3

   蒸したブロッコリーを細かくすり潰し、白湯を入れて延ばす。

4. 4

   粒々が無くなる程度まですり潰したら完成。