簡単❀ブルーベリージャムのフローズンヨーグルト❀ レシピ・作り方

Name: 簡単❀ブルーベリージャムのフローズンヨーグルト❀
Total time: 5 min
Yield: ３～４
Ingredients: ヨーグルト(プレーン） ３００ｇ; ブルーベリージャム 大匙５; 冷凍ブルーベリー ２０粒; オリゴ糖 大匙１

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5分以内
300円前後

アルプスの乙女

甘酸っぱい美味しさ＾＾
ブルーベリーは目だけでなくお肌にもいいよ♪

みんながつくった数 1件

材料（３～４人分）

ヨーグルト(プレーン）: ３００ｇ

ブルーベリージャム: 大匙５

冷凍ブルーベリー: ２０粒

オリゴ糖: 大匙１

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作り方

1

ヨーグルトに
ブルーベリージャム、
オリゴ糖を加えよく混ぜ合わせ、冷凍ブルベリーを加え、ザックリ混ぜ冷凍庫で２時間位
固める。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍庫での固める時間は調理時間に含みません。様子を見ながら時々かきませ固める。固まりすぎた時は冷蔵庫に移し１０分位置く。

きっかけ

アイスクリームはカロリーが気になるので健康的にフローズンヨーグルトに。

公開日：2016/08/06

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このレシピを作ったユーザ

アルプスの乙女

つくったよレポート（ 1 件）

2016/08/14 09:40

甘酸っぱくておいしかったです。

ジョンとポーク

ジョンとポークさんはじめまして♪ 美味しく食べていただき嬉しいです(*^-^*) ありがとうございました♪ 又作ってね♡

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