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クリームチーズで濃厚かぼちゃサラダ レシピ・作り方

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みーぅ
クリームチーズが入っているので濃厚なカボチャサラダですよ！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

かぼちゃ
200g
きゅうり
1本
ハム
4枚
クリームチーズ
40g
●調味料●
マヨネーズ
大さじ2
砂糖
小さじ1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは皮を剥き食べやすい大きさに切る。
    きゅうりは輪切りにし、塩(分量外：小さじ1)を振る。
    ハムは食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    鍋に水を入れ火にかけ、カボチャを柔らかくなるまで茹でる。
  3. 3
    ボウルにカボチャ、ハム、きゅうり(水気を絞って)、クリームチーズ、調味料を混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

濃厚なカボチャサラダを作りたいと思い考えました。

公開日：2021/04/25
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃサラダマヨネーズその他のハムクリームチーズきゅうり

このレシピを作ったユーザ

みーぅ 栄養士です。本格的な味から簡単に作れるものまで。幼児食の取り分けレシピあります。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/06/11 08:53
とっても美味しくいただきました(^^) ごちそうさまでした♪
おこのみっちゃん

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