材料（2〜3人分）
- 食べる煮干し
- 55g
- ＊みりん
- 大さじ1
- ＊はちみつ
- 大さじ1
- ＊サラダ油
- 大さじ1
- ＊砂糖
- 小さじ1
- いりごま
- 大さじ1
作り方
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- 1
- お皿に食べる煮干しを並べてレンジ600wで1分チンします。
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- 2
- 煮干しを大まかにひっくり返してレンジ600wで1分チンします。
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- 3
- ＊の調味料を耐熱容器に入れてレンジ600wで20〜30秒フツフツと沸騰するまでチンします。途中で沸騰すれば止めて下さい。
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- 4
- ②の煮干しのお皿に③でチンした調味料を混ぜます。
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- 5
- いりごまを混ぜて完成です！
きっかけ
子供が煮干しの甘いおやつを食べたがったので作ってみました^ ^スーパーで見かけるのはピーナッツが入っているので入っていないのを作りたくて。