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ごぼうの風味&レンコンの食感が絶品!ごぼうサラダ レシピ・作り方

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oppeke22
三種類(ごぼう・レンコン・ニンジン)のそれぞれの食感の違いが楽しめる料理です。
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

ごぼう
1本
レンコン
100g
にんじん
1/3本
★醤油
大さじ2
★砂糖
小さじ2
★胡麻油
小さじ1
☆マヨネーズ
大さじ4
☆プレーンヨーグルト
大さじ2
七味唐辛子
少々
白胡麻
少々
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    レンコンは3ミリ巾の薄切りに、ごぼうは皮をたわしで洗い3ミリ巾の細切りにし水にさらし、ニンジンは皮をむき3ミリ巾の細切りにする。
    ★は混ぜておく。
  2. 2
    鍋にたっぷりの湯を沸かし、水気を切ったごぼうを入れ、強火で1分くらい茹でて、さらにレンコンとニンジンを加え、2分くらい茹でてザルに上げる。
  3. 3
    ボウルに2)を入れ、★を混ぜ加え、粗熱がとれるまでおく。(10分くらい)
    汁気を切って、☆を加えて、よく混ぜあわせる。
  4. 4
    最後に器に盛り、白胡麻と胡椒と七味唐辛子を振って完成。(しばらく冷蔵庫で冷やす)

きっかけ

ツレのリクエストに応えて作りました。

公開日:2016/07/25

関連情報

カテゴリ
ごぼうサラダ
関連キーワード
和食 弁当 簡単 日本酒に合う
料理名
ごぼうサラダ

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