おからポテトサラダ レシピ・作り方

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★かなぶん
おからで健康に(^ ^)
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

ジャガイモ
2個
コーン
大さじ3
ネギ
ひとつまみ
おからパウダー
20g
水
大さじ4
マヨネーズ
大さじ6
塩、コショウ
少々
ブラックペッパー
少々
ハム
2枚

作り方

  1. 1
    ジャガイモは、柔らかく茹でて、つぶしておく。
  2. 2
    1におからパウダーと水を加えてよく混ぜ合わせる。
  3. 3
    2に、コーン、ハム、ネギを加えて、マヨネーズと塩、コショウ、ブラックペッパーで味付けすれば出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おからパウダーがあったので

公開日：2014/04/18
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関連情報

カテゴリ
じゃがいも
料理名
おからポテトサラダ

このレシピを作ったユーザ

★かなぶん

つくったよレポート（ 1 件）

2014/05/15 20:05
ポテトサラダはおいしくっていいですね。おから入りだとさらに健康的で嬉しいですね
★とっこ
おから美味しいですよね(^ ^) 体にもいいですし☆作って頂きありがとうございました☆

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