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離乳食後期(9~11ヶ月)
レシピ詳細
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離乳食☆お野菜たっぷり卵焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
★かなぶん
いろんな野菜を入れて
材料(1人分)
卵
1/4個
ブロッコリー
小さじ1/4
人参
小さじ1
玉ねぎ
小さじ1
とりささみ
小さじ1/2
かつおだし
大さじ1
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作り方
1
ブロッコリー、玉ねぎ、人参、とりささみをそれぞれ茹でて、形が残るくらいに切っておく。
2
1をフライパンで炒めて、かつおだしと溶き卵を加えて火を通す。
3
卵にもよく火が通ったら、出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
卵が食べられるようになったので
公開日:2013/12/28
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離乳食後期(9~11ヶ月)
料理名
離乳食☆お野菜たっぷり卵焼き
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★かなぶん
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