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離乳食☆お野菜たっぷり卵焼き レシピ・作り方

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★かなぶん
いろんな野菜を入れて

材料(1人分)

1/4個
ブロッコリー
小さじ1/4
人参
小さじ1
玉ねぎ
小さじ1
とりささみ
小さじ1/2
かつおだし
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリー、玉ねぎ、人参、とりささみをそれぞれ茹でて、形が残るくらいに切っておく。
  2. 2
    1をフライパンで炒めて、かつおだしと溶き卵を加えて火を通す。
  3. 3
    卵にもよく火が通ったら、出来上がり☆

きっかけ

卵が食べられるようになったので

公開日:2013/12/28

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
料理名
離乳食☆お野菜たっぷり卵焼き

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