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寒天入り油揚げのすまし汁 レシピ・作り方
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Su-Su
いつものスープ
材料(1人分)
油揚げ
1/2枚
わかめ
少々
糸寒天
2g
○水
200ml
○昆布茶
小1/2
○醤油
小1
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作り方
1
油揚げは細切りにする。
2
鍋に○を入れて沸騰させる。
3
2に1を入れて弱火にする。
4
火が通ったら糸寒天とわかめを入れる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食
公開日:2023/09/30
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このレシピを作ったユーザ
Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^) 美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…! いつも皆様のつくレポが励みになっております。 できるだけつくレポお返しします^^
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