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おやつにおすすめ!ピーマンとトマトのピザ風チヂミ レシピ・作り方

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i.-my.-mie
野菜もしっかり摂れるので、子供のおやつにもおすすめです。

材料(2人分)

じゃがいも(すりおろし)
200g
小麦粉
大さじ2
50ml
トマト
1個
ピーマン
1個
ピザ用チーズ
適量
オリーブオイル
適量
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作り方

  1. 1
    すりおろしたじゃがいも、小麦粉、水を入れて良く混ぜます。
    (じゃがいもの品種によって水分量が違うので、少しずつ水を入れて調整してください)
    トマト、ピーマンは薄切りにします。
  2. 2
    フライパンを弱めの中火に熱し、オリーブオイルをしき、生地をひろげて両面を焼き、ピーマン、トマトを並べて、チーズをのせる。蓋をしてチーズが溶けるまで焼いて完成。

おいしくなるコツ

苦味があるピーマンを使用する場合は出来るだけ薄く切ってください。ピザ用カッターで切るか、カッターが無い場合は調理バサミで切ると具が落ちずに切れます。

きっかけ

ピザが好きな子供の為に野菜も採れる様なおやつをと作ってみました。

公開日:2022/04/07

関連情報

カテゴリ
トマト全般ピーマンモッツァレラチーズピザ
関連キーワード
子供が喜ぶ おやつ 野菜たっぷり 彩り
料理名
ピーマンとトマトのピザ風チヂミ

このレシピを作ったユーザ

i.-my.-mie 食べるの大好きで、いろいろな料理に挑戦しています。 共働きで保育園のお迎えから帰ってきてから出来るだけ早くご飯を作れるように研究しています! 節約しつつガッツリ満足できるようにかさ増し料理も作っています。

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