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蕎麦の茹で汁を使った豆腐、納豆サーモン乗せ レシピ・作り方
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Jinka
タンパク質たっぷり
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材料(1人分)
豆腐
75g
スモークサーモン
2枚
納豆(付属のカラシも使用)
大さじ1
ネギ
ひとつまみ
☆蕎麦の茹で汁
大さじ2-3杯
☆醤油
小さじ1/2〜1
☆ハチミツ
数的
作り方
1
☆の材料を器に入れてしっかり混ぜたら、冷蔵庫で冷やす。
2
別の器に豆腐、折り畳んだサーモンを乗せる。
3
納豆に付属のカラシを加えてしっかり混ぜたら、輪切りにしたネギを加えて軽く和える。
4
2 に3 を乗せ、冷えた1 を上からかけて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷奴にいつもと違うタレと、冷蔵庫にある食材で作りました。
公開日:2021/06/04
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Jinka
冷蔵庫の残り物で作る料理、簡単シンプル料理、エアーフライヤーで作る料理のレシピを沢山載せています。夫がお肉の卸をしていることから、お肉料理レシピも多いです。
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