人参とツナのゆず和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参はののじサラダおろしでおろす。

2. 2

   ①ち耐熱容器に入れてツナのオイルを入れて混ぜてからレンジ５００㍗で４分加熱する。

3. 3

   取り出して残りのツナと塩と砂糖とゆず果汁を混ぜ合わせたら完成です。