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ほうれん草としらすの練り梅和えレシピ・作り方

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冷凍ほうれん草で、簡単に(*´∀｀*)

材料（２人分）

冷凍ほうれん草: １カップ

しらす: １/３カップ

すりごま: 小さじ１

ねり梅: 小さじ１弱

醤油: 少々

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作り方

1

冷凍ほうれん草はレンジ等で解凍する。
2

その後、材料全てボウルに入れて混ぜ合わせたら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

少し時間を置いた方が馴染みます！

きっかけ

お弁当に♪

公開日：2020/02/12

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関連情報

カテゴリ: お弁当ほうれん草梅梅干ししらす

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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