アプリで広告非表示を体験しよう

きのこと温野菜のごま豆腐あえ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
やえう
冬は野菜も温かく食べたい時に

材料（2人分）

エリンギ
50g
しめじ
50g
大根
3センチ
人参
1/3本
ズッキーニ
半分
練りごま
大さじ1
豆腐
75g
ポン酢
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
塩
ひとつまみ
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    大根、人参、ズッキーニを薄くスライスする。
  2. 2
    1とほぐしたきのこを耐熱容器容器に入れ、オリーブオイルと塩を入れ混ぜる。
  3. 3
    蓋（ラップ）をしてレンジ600Wで4〜5分。
  4. 4
    練りごま、豆腐、ポン酢を入れて混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きのこは何でもいいですが複数のものを混ぜると美味しいです。野菜も家にあるもので大丈夫です。大体きのこと同じくらいの量を目安に。

きっかけ

寒い季節に冷たいサラダだと冷えるので温かくたくさん食べられるようにしました。

公開日：2019/02/06
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ホットサラダ・温野菜

このレシピを作ったユーザ

やえう なるべく薄味を心がけています。 食べ物は残さず使い切りたいのでアレンジして食べられるように工夫しています。 https://www.instagram.com/yaepinga/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ホットサラダ・温野菜の人気ランキング

1位 文句なしに美味しいごちそうサラダ☆きのこサラダ
2位 きのこドレッシングのサラダ
3位 カリフローレの茹で方
4位 ズッキーニのオリーブオイル炒め
5位 丸ごとドン！炊飯と一緒に蒸し野菜。離乳食にも！
6位 簡単！健康的！ゆで卵とブロッコリーのサラダ
7位 【簡単ヘルシー♪】鮭と野菜のさわやかレモン蒸し
8位 蒸し器がなくても　鍋でできる　かぼちゃ蒸し
9位 【麺つゆで簡単】焼き甘長とうがらしのお浸し風
10位 自家製マスタードドレッシングで＊グリル野菜のサラダ
ホットサラダ・温野菜のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ボリューミー満点「サラダ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする