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もずくと天かすと鰹節の雑穀ご飯 レシピ・作り方

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4045g
タマチャンショップの三十雑穀米を使って♪

材料（1人分）

タマチャンショップの三十雑穀米ご飯
1５０㌘
天かす
大さじ２
もずく酢
1個
鰹節
２㌘
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作り方

  1. 1
    米1合を洗ってお釜に入れ1合ラインまで水を入れる。タマチャンショップの三十雑穀米を大さじ1入れ水５０㏄追加し、３０分ほど置いてから炊飯する。炊き上がったらよく混ぜる。
  2. 2
    温かい①を器に入れてもずく酢を乗せて天かすと鰹節を乗せて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

天かすでサクサクと♪

公開日：2017/03/31
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関連情報

カテゴリ
その他○○ライスかつお節（鰹節）

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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