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離乳食初期(5~6ヶ月)
レシピ詳細
かぼちゃと小松菜のお粥(離乳食) レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
4045g
かぼちゃの甘みがあって食べやすそうでした(^○^)
材料(1人分)
10倍粥のすり潰し
大さじ2
小松菜のすり潰し
小さじ1
かぼちゃのすり潰し
小さじ1
水
大さじ1
作り方
1
小松菜は茹でて5センチ程度の長さに切りラップで包んで冷凍する。
上記を冷凍のまますりおろして使用。
かぼちゃは柔らかく茹でてすり鉢でする。
2
①に水を加えて良く混ぜる。
上記と10倍粥のすり潰しを混ぜてレンジ500Wで1分チンすれば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供の離乳食。
公開日:2015/10/29
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