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色々摂りたい♡お茶漬け レシピ・作り方

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ねうしとら子
昨日は贅沢したから今日はお茶漬け・・・・
魚・きのこ・海藻・・・バランスはいい♡

材料（1人分）

ご飯
1膳
鮭（辛口おすすめ）
1/2切
漬物
5個位
なめたけ
大さじ1
塩昆布
少々
熱い濃いお茶
適量
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作り方

  1. 1
    鮭を魚焼きグリルでこんがりと焼く。

    大きめ茶碗にご飯をよそう。
  2. 2
    ほぐした鮭・漬物（写真はごぼうの漬物）なめたけ・塩昆布を盛り付けて熱いお茶を注いだらできあがり♡
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

贅沢した翌日はお茶漬けというお約束。

公開日：2013/02/03
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関連情報

カテゴリ
お茶漬け
関連キーワード
お茶漬け 鮭 なめたけ 塩昆布
料理名
お茶漬け

このレシピを作ったユーザ

ねうしとら子 味しっかりめレシピ多めでよく食べる方と思います。 ラーメン おにぎりが特に好きです。 つくレポお返事スタンプですが必ずします。 みなさんいつもありがとうございます！！

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