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色々摂りたい♡お茶漬け レシピ・作り方
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ねうしとら子
昨日は贅沢したから今日はお茶漬け・・・・
魚・きのこ・海藻・・・バランスはいい♡
材料(1人分)
ご飯
1膳
鮭(辛口おすすめ)
1/2切
漬物
5個位
なめたけ
大さじ1
塩昆布
少々
熱い濃いお茶
適量
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作り方
1
鮭を魚焼きグリルでこんがりと焼く。
大きめ茶碗にご飯をよそう。
2
ほぐした鮭・漬物(写真はごぼうの漬物)なめたけ・塩昆布を盛り付けて熱いお茶を注いだらできあがり♡
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
贅沢した翌日はお茶漬けというお約束。
公開日:2013/02/03
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お茶漬け
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お茶漬け
鮭
なめたけ
塩昆布
料理名
お茶漬け
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ねうしとら子
味しっかりめレシピ多めでよく食べる方と思います。 ラーメン おにぎりが特に好きです。 つくレポお返事スタンプですが必ずします。 みなさんいつもありがとうございます!!
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