健康的なおデザ☆青汁フルグラヨーグルト レシピ・作り方

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りょうようみさ
食物繊維とカルシウムが豊富な青汁とフルグラのヨーグルトで、元気はつらつぅ♪
みんながつくった数 5件

材料（１人分）

プレーンヨーグルト
大さじ５
粉末青汁
1/2袋
フルーツグラノーラ
大さじ３
蜂蜜（お好きな甘味料）
小さじ１

作り方

  1. 1
    器にヨーグルトを入れ青汁と蜂蜜を入れてよくかき混ぜる。
  2. 2
    １にフルグラをかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

青汁ヨーグルトにフルグラをかければ、もっと栄養が摂れるのではないかと思いました。

公開日：2012/11/11
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルト
関連キーワード
フルグラ 青汁ヨーグルト 健康的 おデザ
料理名
青汁フルグラヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

りょうようみさ ようこそ～りょうようみさのページにご訪問くださりありがとうございます♡ 京都在住の主婦で、楽レシピを始めて3年を迎えました。 そのわりに料理は苦手で簡単なものばかり作っています。なので誰でもすぐ作れます。つくレポの返事も早いです(*^^) 関西人の気質でお笑いが好きで、たまにアホなレシピやレポを投稿してますが、笑って許してくださいまし♪ （2014.6.19更新）

つくったよレポート（ 5 件）

2015/09/09 07:30
おはようございます^ ^ 毎朝、ヨーグルト食べてます。 青汁にフルグラにとヘルシーで、美味しかったでーす！ ごちそうさま☆
たんさん娘
たんさん娘さんこんにちは～(^o^)丿 わお！毎朝ヨーグルトを！素晴らしい★体と美容に最適ね★ ヘルシーおデザ美味しそうに作ってくださってありがとです～❤
2014/12/29 21:02
青汁が健康的（≧∇≦） ごちそうさまでした。
M666
vampxxxさんこんばんは～(^o^)丿 うんうん健康的～美味しそう❤青汁を活用できてよかったわ～（＾－＾） いつもレポありがとね～❤
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