材料(2人分)
- 冷凍シーフードミックス
- 80g
- ベーコン
- 4枚
- スライスチーズ
- 1枚
- 小麦粉
- 大さじ1
- 塩
- ひとつまみ
- マーガリン
- 小さじ1
- ご飯
- 食べたいだけ
- オリーブオイル
- 適量
- 牛乳
- 1カップ
作り方
-
- 1
- オリーブオイルを少量しいたフライパンでベーコンをいためる。
炒めたら、皿にとっておく。
-
- 2
- 牛乳に小麦粉を溶かしたら、
フライパンに入れる。フライパンには塩と、バターも一緒にいれて、ひと煮だちさせる。
-
- 3
- 冷凍シーフードミックスもフライパンにいれて、火が通るまで弱火で加熱。
-
- 4
- グラタン皿にご飯をいれて、その上に3とスライスチーズ、ベーコンをのせて、オーブンで18分程度焼く。
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