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たらこと野沢菜のチャーハン レシピ・作り方

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ochachasan
たらこと野沢菜　よく合いますよ！

材料（1人分）

ご飯
1．5人前
たらこ
2分の1腹
野沢菜
大さじ2
卵
1個
塩
少々
醤油
少々
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    温かいご飯に卵を割り入れて軽く混ぜておきます。　野沢菜は細かく切って準備しておきます。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱して　ご飯を入れ素早く炒めます。たらこを入れてほぐしながら炒め　野沢菜・塩・醤油をくわえて味見をしながら整えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用に

公開日：2011/03/30
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カテゴリ
ごはんのお弁当（大人用）
料理名
野沢菜チャーハン

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