簡単お弁当　生姜焼きと野菜炒め　２品作っちゃお＾＾レシピ・作り方

Name: 簡単お弁当 生姜焼きと野菜炒め ２品作っちゃお＾＾
Total time: 10 min
Yield: ４～５
Ingredients: A油 小匙２; A豚肉 細切れ ２００ｇ位; ●生姜すりおろし １個分; ●めんつゆ ３倍濃縮 ４０ｃｃ; A:塩胡椒 大匙１; Bもやし １袋; B人参（半分に切り３ｍｍスライス ２本; Bキャベツ（ザク切） ４枚; B:塩胡椒 大匙１

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約10分
300円前後

☆★☆★ANNA★☆★☆

生姜焼きの汁を使って、野菜炒めを作るので１石２鳥のお弁当のおかずです。
野菜は家にあるもので作ってもらえればいいですよ

みんながつくった数 1件

材料（４～５人分）

A油: 小匙２

A豚肉　細切れ: ２００ｇ位

●生姜すりおろし: １個分

●めんつゆ　３倍濃縮: ４０ｃｃ

A:塩胡椒: 大匙１

Bもやし: １袋

B人参（半分に切り３ｍｍスライス　: ２本

Bキャベツ（ザク切）: ４枚

B:塩胡椒: 大匙１

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作り方

1

●を混ぜておく

フライパンに油をしき強火にかけ、豚肉を炒める。
全体に火が通ったら、塩胡椒・●を入れ３分に炒め皿に出す。
2

①のフライパンを強火にして人参とキャベツを入れ２分位炒めもやしを入れる。

１分位したら、塩胡椒・①の汁を入れて全体に味をなじませて、２･３分炒めれば出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

強火で一気に炒める。 Aは生姜焼き　Bは野菜炒めの材料ですお弁当用に、少し味付けは濃くしてます

きっかけ

生姜焼きを作ったタレでささっと野菜炒めを作れます。濃い味付けにしておけばお弁当に最適です

公開日：2011/03/11

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☆★☆★ANNA★☆★☆ マイペースでレシピ投稿していきま～す＾＾家族が多いので大胆・簡単・美味しい　でやってまいります★ 私自身は、体調を壊しやすいので、栄養摂取のしやすいレシピ等を色々作るので、体調に応じて参考にしていただければ幸いです♪ 家庭菜園もやっているので、季節ものを生かしてお料理していきます♪ つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方感謝しております♪