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花粉症対策!赤紫蘇茶 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
☆★☆★ANNA★☆★☆
市販のゆかりって万能!!
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ゆかり(市販品)
小匙2
生姜汁
お好みで
熱湯
140cc
作り方
1
カップにゆかりと生姜汁を入れる。
2
①に熱湯を注ぎよくかき混ぜる
2分蒸らす
3
完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
2分蒸らすと、味と色がよく出て、ゆかりも沈んでのみやすいです
きっかけ
花粉症に赤紫蘇がいいらしいので、ゆかりを使って簡単に作りました
公開日:2011/02/28
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関連キーワード
しょうが2011
簡単
生姜茶
紫蘇
料理名
紫蘇茶
このレシピを作ったユーザ
☆★☆★ANNA★☆★☆
マイペースでレシピ投稿していきま~す^^ 家族が多いので大胆・簡単・美味しい でやってまいります★ 私自身は、体調を壊しやすいので、栄養摂取のしやすいレシピ等を色々作るので、体調に応じて参考にしていただければ幸いです♪ 家庭菜園もやっているので、季節ものを生かしてお料理していきます♪ つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方感謝しております♪
つくったよレポート(
1
件)
2012/04/12 16:31
花粉デビューしてしまいました。冷蔵庫にソフトタイプのゆかりがあったので、作ってみました。かなり美味しかったです。効果を期待しています。
akepin
akepinさん♪ ソフトタイプのゆかりも赤紫蘇の薫りが楽しめそうですね^^♪ 手軽に 美味しく 続けてみて 効果が期待できれば 私も嬉しいです^^
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