じゃがいもと人参のココナッツミルクカレー煮 レシピ・作り方

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パンペルデュ
じゃがいもと人参、玉ねぎ等をココナッツミルクとカレーペーストで煮込みスープ風に。

材料(2人分)

じゃがいも
1~2個
人参
1本
玉ねぎ
1/2個
竹輪
1本
グリンピース(冷凍)
大さじ3
大さじ1
250ml
★カレーペースト
小さじ2~
★ココナッツミルク
大さじ4~
★豆乳
120ml

作り方

  1. 1
    じゃがいも、人参、玉ねぎ、竹輪は食べよい大きさにきる。
  2. 2
    フライパンに油を入れて熱し、1とグリンピースを入れて炒める。
  3. 3
    水加えて柔らかくなるまで煮る。
  4. 4
    ★を加えて混ぜ合わせとろりとなるまで煮込んだら完成!

おいしくなるコツ

具材はお好みで加減ください。

きっかけ

夕食に。

公開日:2022/09/19

関連情報

カテゴリ
ココナッツミルク夕食の献立(晩御飯)じゃがいもその他のカレー

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