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彩りサラダディルソース レシピ・作り方

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葉な
野菜摂取に

材料（1人分）

じゃがいも
小1個
ゆで卵
1個
千切りキャベツ
ひとつかみ
水菜
1/4本
人参
0.8cm
☆水切りヨーグルト
20g
☆白ワインビネガー
小さじ1
☆オリーブオイル
小さじ1
☆マヨネーズ
小さじ1
☆牛乳
小さじ1/2
☆塩胡椒
適量
☆ドライディル
少々
プチトマト
1個
レモン
スライス１枚
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作り方

  1. 1
    水菜はざく切り。トマトは半分に切る。ゆで卵は4等分。じゃがいもは皮をむいて茹で、薄切り。人参は千切り
  2. 2
    お皿にじゃがいもを並べて、上にキャベツ、水菜、人参、卵、トマト、レモンを盛り、よく混ぜ合わせた☆をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

昼ごはんに

公開日：2018/03/28
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カテゴリ
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