トマトとオクラのチアシードサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チアシードを水で戻す。

2. 2

   すし酢と醤油を入れて混ぜる。

3. 3

   カップにトマトとオクラを入れる。

4. 4

   ２を流し入れて完成。