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酒の肴：蛍烏賊のマヨネーズ炒めレシピ・作り方

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約15分
500円前後

はっとはっと

蛍烏賊からおいしい出汁でます

材料（２人分）

蛍烏賊: 200g

マヨネーズ: 大匙２

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作り方

1

マヨネーズを入れます。
2

蛍烏賊を入れて、炒めます。はらわたからおいしいだしが出ます
3

5分ほどで焼いてでき上がり、お皿に盛ります

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

蛍烏賊をマヨネーズで炒めました。

公開日：2011/04/05

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関連情報

カテゴリ: いか全般

料理名: 酒の肴：蛍烏賊のマヨネーズ炒め

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