(3ページ目) 冷しゃぶのレシピ・作り方 総合情報
冷しゃぶのレシピ一覧 1246品
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居酒屋メニュー☆豚しゃぶニラもやし もやし、にら、豚薄切り肉、○すりにんにく(チューブ)、○すりごま、○砂糖、○ポン酢、○ごま油 by きのこのみみつくったよ 4 -
さっぱり美味しい！冷しゃぶおろしぶっかけそば♪ 乾麺蕎麦、豚切り落とし肉（しゃぶしゃぶ用）、大根、大葉、すりごま、麺つゆ（ストレート） by ぽよっちぷーちゃんつくったよ 1 -
冷しゃぶサラダ丼 豚バラ肉、レタス、きゅうり、青唐辛子、ごはん、ごまドレッシング by とこと11
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ECO☆豚こま冷しゃぶおろしぶっかけうどん うどん（乾麺）、豚こま肉、大根、大葉、めんつゆ（ストレート）、料理酒 by すいかむすめつくったよ 1 -
中華風ピリ辛ソースの冷しゃぶ 豚肉（しゃぶしゃぶ用）、長ねぎ、生姜、サニーレタス、●酢、しょうゆ、●砂糖、●ごま油、●白いりごま、●豆板醤 by メリッコ -
超簡単☆ぽん酢で食す☆茹で豚とキャベツ☆ 豚肉（バラまたはこま）、キャベツ、すりごま、ぽん酢、薬味用ねぎ、柚子胡椒 by sakura_skyつくったよ 1 -
旨辛〜！汁なしビビン冷麺☆そうめん等にも合います！ 冷麺、★穀物酢、★コチュジャン、★ごま油、★てんさい糖orはちみつ、★豆板醤、★醤油、★中華顆粒だし、★ニンニクチューブ、★ラー油（なくてもOK）、茹で卵、きゅうり、塩茹で冷しゃぶ、万能葱、キムチ、胡麻 by かとりいぬʕ•ᴥ•ʔつくったよ 1 -
冷しゃぶサラダの豆板醤ドレッシング しゃぶしゃぶ用肉（豚、牛、ラム等）、グリーンレタス、玉ねぎのスライス、ミニトマト、カラーピーマン赤・黄の角切り、小葱のみじん切り、すだち、（豆板醤ドレッシング）、しょうゆ、みりん、ごま油、豆板醤、白ゴマ、小葱のみじん切り by すたーびんぐつくったよ 7 -
スタミナつけて！豚バラ肉と豆苗のスタミナ冷しゃぶ 豚バラ肉（しゃぶしゃぶ用）、豆苗、もやし・スプラウト、ニンニク、★ポン酢、★ごま油・白いり胡麻、（お好みでラー油） by oppeke22つくったよ 1 -
豚肉と夏野菜のごま明太子冷しゃぶ レタス、きゅうり、冷凍枝豆、赤黄パプリカ、人参、紫玉ねぎ（普通の玉ねぎでもいい）、蓮根の水煮（薄切りタイプ）、豚薄切り肉（あれば冷しゃぶ用）、塩、酒、かねふくごま明太子ソースドレッシング、ミニトマト by あぽちょふ -
ごまマヨだれde冷しゃぶ♪ しゃぶしゃぶ用豚肉、きゅうり、もやし、白ごま、しょう油、マヨネーズ、豆板醤 by 宇砂木いのこつくったよ 3 -
酢ダレの野菜たっぷり冷しゃぶ 豚肉（しゃぶしゃぶ用）、水菜、トマト、＜A＞、おいしい酢、＜A＞、料理酒、＜A＞、塩麹、＜B＞、長ねぎ、＜B＞、しょうが、＜B＞、しょうゆ、＜B＞、塩、＜B＞、おいしい酢、＜B＞、ごま油 by 日本自然発酵 楽天市場店 楽天市場 -
レンチン翡翠なすで♪簡単冷しゃぶ なす、豚しゃぶしゃぶ肉、みょうが、大葉、しょうが、●しょうゆ、●炒りごま、●ごま油、●豚しゃぶの煮汁、●お好みで 練りからし、◇マルコメ 鶏がら塩糀スープの素、◇水 by ぷう☆pouつくったよ 5 -
夏の定番、冷しゃぶ 豚肉、トマト、レタス、カイワレ by まるやまっと -
さっぱりおいしい！おろしポン酢冷しゃぶ しゃぶしゃぶ用の豚肉、大根、レタス、もやし、なす、ポン酢 by おさんぽあっこつくったよ 1 -
水菜と豚冷しゃぶ胡麻ドレッシングサラダ 水菜、豚ロースしゃぶしゃぶ用、玉葱、●練り胡麻・すり胡麻、●酢・オリーブオイル、●醤油、●マヨネーズ（カロリーハーフ）、●塩・胡椒 by アルプスの乙女つくったよ 3 -
夏の定番！冷しゃぶ～野菜添え 豚しゃぶしゃぶ用、水、だし昆布、酒、塩、レタス、紫玉ねぎ（普通の玉ねぎでOK）、冷しゃぶ用ドレッシングorたれ↓↓↓、 ＩＤ1110001380参照 by mama^^papaつくったよ 1 -
♡冷しゃぶサラダ♡ 豚ロース薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）、レタス、たまねぎ、かいわれ、ごまドレ by *nontan*つくったよ 2 -
冷しゃぶうどん 豚スライス（冷しゃぶ用可）、レタス、オクラ、きゅうり、もやし、＜ごまだれ＞、白ごま、みそ、砂糖、冷水、うどん by tententen48つくったよ 1 -
鶏ハラミの冷しゃぶ 鶏ハラミ、青葱、玉ねぎ、ポン酢 by きのこのみみ -
エスニック♡冷しゃぶサラダ 水菜、紫玉ねぎ、豚肉 しゃぶしゃぶ用、○醤油、○さとう、○レモン果汁、○鶏がらスープの素、○酢、○ナンプラー、○ガーリックパウダー、○パクチー粉末、○しゃぶしゃぶ茹で汁 by necomanma -
サラダ冷しゃぶ ミニトマト、レタス、ブロッコリー、冷しゃぶ用豚肉、きゅうり、ごまだれ等 by れいらん6425つくったよ 1 -
キャベツと豚肉の冷しゃぶロール☆生姜ドレッシング 豚肉（しゃぶしゃぶ用）、キャベツ、【生姜ドレッシング】（●）、●ポン酢、●サラダ油、●大根おろし、●生姜（すりおろし）、粗挽き黒胡椒（お好みで）、（トッピング）貝割れ大根 by ゆきゆきゆきっち -
鶏胸肉de冷しゃぶ 鶏胸肉、きゅうり、冷しゃぶドレッシング(市販）、塩 by のんたん２０１０ -
野菜たっぷり 冷しゃぶ 豚肉冷しゃぶ用、レタス、大根、和風ドレッシング、マヨネーズ、茹でる用のお湯 by marimo2008000 -
薬味たっぷり冷しゃぶ 豚こま、みょうが、キャベツ、大葉 by ミルキー０１１２つくったよ 1 -
豚の冷しゃぶ 豚肉 スライス、もやし、甘酢醤油ダレ（1920002384） by 蘭もり -
白ゴーヤで★冷しゃぶサラダ 豚もも（しゃぶしゃぶ用）、白ゴーヤ、ポン酢 by 手作り大好き さくらつくったよ 1 -
５分で！冷しゃぶ！ もち豚こま切れ、玉ねぎ、ゴマだれ by ひなv0v -
豚の冷しゃぶサラダ 豚しゃぶしゃぶ用肉、レタス、玉ねぎスライス、大根、ネギのみじん切り、めんつゆ、ゴマ油 by harutymamaつくったよ 2 -
さっぱりオクラの豚冷しゃぶ 豚肉しゃぶしゃぶ用、水菜、オクラ、ゴマダレ、塩 by さゆりん５２ -
ダシ寒天の冷しゃぶサラダ 豚ロースしゃぶしゃぶ用、わかめ、トマト、貝割れ、ダシ寒天、ラー油 by ラブ子のママ -
冷しゃぶ 豚肉、タマネギ、大葉、ポン酢、ごまダレ by スパイスmamaつくったよ 1 -
お野菜たっぷり！ 冷しゃぶ★ 豚肉、レタス、玉ねぎ、トマト、大根おろし、鰹節、ポン酢 by h-mam -
豚肉の冷しゃぶ 豚肉ロース薄切り、レタス 粗めのせん切り、きゅうり せん切り、干しわかめ 水で戻し一口大に切る、トマト 一口大に切る、★しょうゆ、★酢、★水、★本だし by k5b4 -
簡単！さっぱり冷しゃぶ レタス、プチトマト、豚肉もも薄切り、小麦粉、酒、ポン酢、マヨネーズ、花鰹 by zunzun7332つくったよ 1 -
ごま油で★いつもと違う、冷しゃぶ！ 豚バラ薄切り肉、きゅうり、プチトマト、レタス、ヤングコーン５本、ごま油、塩、ごま by Ｄｒ.yuri -
ゴーヤと豆腐のさっぱり豚冷しゃぶサラダ ゴーヤ、木綿豆腐、豚肉しゃぶしゃぶ用、トマト、長ねぎ(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、しょう油、お酢、ごま油、豆板醤、砂糖 、塩 by はるみ9696 -
夏にぴったり！！明太子風冷しゃぶ レタス、豚肉、プチトマト3個、和風ドレッシング、セロリ by おさるのちゅら海水族館 -
夏の一皿★冷奴＆冷しゃぶ＆蒸かしなす 豆腐（きぬ）、豚薄切り肉（バラ、ももなどお好みで）、なす、小ねぎ、めんつゆ（ストレート）・酢 by r_chibico -
豚の冷しゃぶ中華ドレッシングかけ 豚肉（切り落とし）、水菜、ネギ、チューブのからし、ゴマ、料理酒、【中華ドレッシング】、レシピID:1890002306、サラダ油、醤油、酢、塩コショウ、砂糖 by 杏衣つくったよ 3 -
ぷるるん豚の冷しゃぶ 豚肉しゃぶしゃぶ用、もやし、にんじん、ピーマン、ミニトマト、塩、こしょう、ゴマドレッシング by もじゃるん4461 -
さっぱりゴマたれの豚の冷しゃぶ 豚肉（しゃぶしゃぶ用）、キャベツ、ゴマたれ by リン００つくったよ 7 -
簡単☆ 豚の冷しゃぶ 豚のしゃぶしゃぶ肉、タマネギ、ネギ、トマト、酒、冷しゃぶのたれ by koko0730 -
冷しゃぶサラダ☆茹で方ひと工夫で豚肉が硬くならない 豚薄切り肉、お湯、塩、酒、片栗粉、お好みのドレッシング、レタス、きゅうり、トマト by こーちゃんままつくったよ 19 -
きゅうりともやしの冷しゃぶサラダ しゃぶしゃぶ用豚肉、レタス、もやし、きゅうり、ねぎ、ごま、ごまだれかぽん酢、酒 by koko0730つくったよ 1 -
手作りタレで冷しゃぶサラダ しゃぶしゃぶの肉（茹でたもの）、玉葱、＠かき醤油、＠米酢、＠ごま油、＠てんさい糖（砂糖でも）、レタス、プチトマト by micoドキンちゃん -
冷しゃぶサラダ 豚肉しゃぶしゃぶ用、レタス、新玉ねぎ、きゅうり、プチトマト、ごまドレッシング by tukuyo93つくったよ 3 -
豚しゃぶ☆貝割れおろしポン酢 豚薄切り肉、酒、貝割れ、大根、ポン酢 by きのこのみみ -
夏野菜と冷豚しゃぶ 豚薄切り肉、大根、もやし、貝割れ、キャベツ、オクラ、なす、えのき、＜つけ汁＞、胡麻だれ、ぽん酢、大根、生姜、すだち by iihi009
