(75ページ目) いかのレシピ・作り方 （人気順）
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やりイカを辛子酢味噌で やりイカ（体長１０センチ前後のもの）、辛子（チュウブ）、白みそ、りんご黒酢 by fly to the sky0985つくったよ 1 -
蒸しイカのサラダ イカ、酒、リーフレタス、トマト、玉ねぎ、カイワレ大根（あれば）、*醤油、*フレンチドレッシング by leopoo -
ほたるいか☆オイル漬け 生ほたるいか(なければボイルほたるいか)、にんにくスライス、ホール黒こしょう、ローリエ、オリーブオイル＋オイル、塩 by きのこのみみつくったよ 2
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ほたるイカ☆カルパッチョ ボイルほたるイカ、たまねぎみじん切り、塩、黒こしょう、バージンオリーブオイル、レモン汁 by きのこのみみつくったよ 1 -
刺身を作った残りのイカとわかめで作る酢の物 イカ（足とひれの部分）、ワカメ、ネギ、砂糖、酢、みそ by もっちんママつくったよ 2 -
イカとポテトのマヨガーリック炒め＋＋ イカ、じゃがいも、オリーブオイル、白ワイン（酒）、※マヨネーズ、※おろしにんにく、※しょうゆ、ブラックペッパー、ドライパセリ by aoi++つくったよ 1 -
塩麹イカゲソの一夜干し イカゲソ、塩麹 by 夏はぜ -
イカとねぎのトマト炒め いか、トマト、ネギ、にんにく、酒、塩、しょうゆ、黒こしょう by ばじるひよこ -
肉じゃがからのリメイク1 イカわた炒め煮 肉じゃがID：1300003183、いか、塩麹、☆ にんにく、☆ 生姜酵母ＩＤ1300000656、☆ オリーブオイル、白ワイン又は酒、胡椒、バジルかパセリ by ＵＱママ -
アジアのビーチリゾート☆シーフード・プラッター エビ、イカ、ホタテ、塩コショウ、☆ゆで卵、☆玉ねぎみじん切り、☆キュウリのピクルスみじん切り、☆マヨネーズ、衣用の小麦粉、卵、パン粉、揚げ用の油 by アイール -
青じそ入り＊和風いか豚しゅーまい ミズイカ、豚挽き肉、青じそ、卵、片栗粉、塩こしょう、砂糖、味噌（お好みで）、皮シューマイ by tanta4020 -
簡単節約☆イカゲソとキャベツの中華炒め イカゲソ（冷凍）やや小振り、キャベツ、人参、もやし、酒、塩コショー、ガラスープの素、しょうゆ、にんにく、しょうが by ruby&naoつくったよ 1 -
いかの大葉和え するめいかの刺身、大葉、減塩醤油、わさび by 梨ボー -
ふわふわ簡単♡イカナゲット イカ、玉ねぎ、●卵、●マヨネーズ、●片栗粉、●しょう油、●すりおろし生姜、揚げ用サラダ油 by パッチポケットつくったよ 1 -
おつまみに！スルメイカのさっと煮 スルメイカ、酒、醤油、おろししょうが、万能ねぎ by aya＊cafe -
いかとキャベツのバターしょうゆ炒め いか、キャベツ、バター（マーガリン）、しょうゆ by namihaya10つくったよ 12 -
生イカで、イカそうめん 生イカ by micoドキンちゃんつくったよ 6 -
イカげそのフリッターのサラダ仕立てマスタードソース するめいかの足、塩コショウ、おろしにんにく、オリーブオイル、片栗粉適量、カイワレ1パック、トマト1個、マスタードソース、つぶマスタード(マスタードソース用）、みりん(マスタードソース用）、マヨネーズ(マスタードソース用）、レモンＪ(マスタードソース用）、白ワイン(イカ用） by garammaster -
簡単！洋風いかめしっ！ いか、炊いた米、トマトソース、玉ねぎ、バルサミコ酢、にんにく by oyaneko -
あおりいかの酒蒸し焼き あおりいかの干物、酒、マヨネーズ、七味唐辛子 by えだまめ大好き！つくったよ 1 -
無駄なく全部使っちゃおう！イカゲソのホイル焼き イカ足と耳、イカのはらわた、塩 by ☆まっち☆彡 -
イカとセロリの中華炒め イカ、セロリ、にんじん、ウエイパー、塩、ブラックペッパー、ごま油 by makao -
七味唐辛子 たっぷりで イカゲソのピリ辛炒め イカゲソ 耳、醤油、酒、味りん、七味唐辛子 by ☆まっち☆彡 -
さつまいもと魚介のシチュー じゃがいも、さつまいも、にんじん、たまねぎ、シーフードミックス、エリンギ、市販のシチューのルウ、豆乳、お水、コーン、白ワイン、ローリエ、オリーブオイル by kunikazunoko -
キャベツとじゃが芋のイカわた炒め ☆スルメイカ（大）のワタ、☆塩、キャベツ、じゃがいも、鷹の爪、にんにく、イカゲソ、オリーブオイル、白ワイン、☆カレー粉、レモン by すいかサマ -
イカと白菜のさっぱり和え スルメイカ（大）のエンペラ、白菜、セリ、黄柚子の皮、酒、ポン酢、塩、☆赤紫蘇の塩漬け（梅干しを漬けたもの）、☆針生姜（赤紫蘇がなければ） by すいかサマ -
圧力鍋♪イカ全部使った里芋の煮物♡ 生イカ、里芋、水、☆調味料☆、イカのわた、醤油、みりん、酒、砂糖 by menako★つくったよ 2 -
なんちゃって イカ焼き イカのゲソと耳、卵（Ｌ）、ネギ、片栗粉、塩コショウ、サラダ油、たこ焼きソース又はお好み焼きソース by ブタコマつくったよ 1 -
もやしとイカのワタ(腑）炒め 刺身用イカ、もやし、白菜（またはキャベツ）、(a)イカのワタ（肝）、(a)オイスターソース、(a)酒、油、塩コショウ by 気まぐれ0855 -
柔らか煮の極意☆ 「イカ大根甘辛味噌炒め煮」 イカゲソ&頭、大根、出汁(昆布)、日本酒、三河みりん、濃口しょう油、味噌、豆板醤、ゆず皮 by Startrek -
超簡単！とってもシンプル「いかこんぶ」 いかそうめん（刺身）、大根、塩こんぶ、大葉 by dr.pineapple -
ヤリイカのゲソを生姜醤油で♪ ヤリイカのゲソ、醤油、すろおろし生姜（チューブ入り） by カゲジジ -
イカの鶏ガラ炒め イカ、にんじん、玉ねぎ、しめじ、ブロッコリー、★鶏がらスープ、★砂糖、★酒、★しょうゆ、★塩、溶き片栗粉、ゴマ油 by はい☆ちぃーずつくったよ 1 -
イカと長いもの煮物 長いも、イカ、人参、大根の葉、醤油、酒、みりん、水 by はりんちゅ -
イカとジャガイモの生姜煮 イカ、ジャガイモ、だし汁、醤油、生姜の千切り、冷凍インゲン by Momo. -
★ いかゲソの肝あえ (*^_^*) ★ いかゲソ、いかの内臓、ごま油、粗挽きこしょう、天然塩、あさつき by yumi1522つくったよ 1 -
オーブントースターで簡単！イカのワタ焼き イカの内臓、イカのエンペラと足、塩、こしょう、しょうゆ by たなＰＯＮ -
いかとピーマンのナンプラー炒め いかの胴、ピーマン、パプリカ(黄)、a)、オリーブオイル、a)、にんにく（みじん切り)、b)、しょうゆ、b)、ナンプラー、b)、酒 by namihaya10 -
おつまみに！いかとネギのにんにくバターしょう油炒め イカのゲソとみみ、にんにく、バター、しょう油、ねぎ by タルピ -
スルメイカのタルタル スルメイカ胴体部分、紫玉ねぎ、ディル、とびっこ、塩、オリーブオイル、白ワインビネガー、ピンクペッパー（粒）、レモン by kitkitqq -
イカの唐揚げ イカ、片栗粉、揚げ油、[A]醤油、(漬け汁用)、[A]酒、(漬け汁用)、[A]しょうが汁、(漬け汁用) by もりのシロくまつくったよ 2 -
屋台風イカ焼き いか、しょうゆ、みりん、一味＆マヨネーズ by きのこのみみつくったよ 12 -
★イカとアスパラの明太子パスタ★ イカ（ゲソは除く）、アスパラ、明太子、酒、味の素、刻み海苔、長ネギ by Ｄｒ.yuri -
余ったイカワタで一品♪ 里芋と大根のイカゴロ煮 いかのワタ、いかのゲソ、里芋、大根、酒、しょうゆ、塩 by Nanao.Smile -
イカとジャガイモのペペロンチーノ風 イカ特大、ジャガイモ、シメジ、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、梅酒、コンソメ、塩、コショウ by patapataokan -
ホントに簡単！！イカと白菜のパスタ 茹でたパスタ、イカ(胴の部分)、白菜、塩、バジル(市販の小瓶タイプ)、あらびきニンニク(市販の小瓶タイプ)、菜種油 by nananana55 -
イカ刺しの肝和え イカ刺し、◎イカのわた、◎酒、◎しょうゆ by JP'S ビートル -
イカの丸ごとバター炒め イカ、水（湯がき用）、バター、しょうゆ by marie_777 -
めんつゆde超カンタン煮るだけ！ヤリイカの甘辛煮 やりいか、めんつゆ、黒みつ、だしの素、料理酒 by omakeyaつくったよ 6 -
残りカレー消費！イカとキャベツの簡単カレー炒め 残り物のカレー、イカ（今回はスルメイカ）、キャベツ、お好きな野菜（今回はピーマン投入）、にんにく by ☆pyonta☆つくったよ 2
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