(74ページ目) いかのレシピ・作り方 （人気順）
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イカゲソとブロッコリーのシンプル炒め イカゲソ、ブロッコリー、ニンニク、酒、塩・コショウ、サラダ油 by bushiji -
イカとキャベツの簡単炒めあんかけ中華味 生イカ、キャベツ、サラダオイル、片栗粉、醤油大さじ1、粉末中華味、ごま油 by 夏はぜつくったよ 3 -
スミイカのゲソ焼き、カイワレ和え スミイカのゲソ、カイワレ、おろし生姜、七味唐辛子、ポン酢、塩、酒 by とりあえず乾杯
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炊き込みで、、、するめイカめし♪おこげもできる！ お米、するめイカ （干し）、めんつゆ、しょうが チューブ by ＊a・s・a・p＊つくったよ 1 -
茹でたするめイカと野菜のサラダ 梅酢味噌を添えて 梅わさび風味酢味噌、◎白味噌、◎酢（今回米酢）、◎砂糖、◎叩いた梅干し（練り梅可）、◎わさび、するめイカ、ミディトマト、ブロッコリー、胡瓜、新じゃが芋、塩、ロースト胡桃、大葉 by eccorantanつくったよ 7 -
イカマヨ和え イカ、塩コショウ、薄力粉、サラダ油、〔マヨネーズソース〕、マヨネーズ、ケチャップ、酒、塩、砂糖、レモン汁 by 杏衣 -
トースターで油ハネなし☆スパイシーなゲソ焼き イカゲソ、塩、にんにく（チューブ・パウダー）、チリパウダー、サラダ油、片栗粉 by すいかサマつくったよ 1 -
いかとインゲンの煮物 イカ、いんげん、めんつゆ、水、顆粒だし by ぴーちゃん3279 -
大人も子供もおいしい！ゴーヤ漬け!! ゴーヤ、するめ(百均の)、昆布、砂糖、酒、みりん、醤油 by cielo0706つくったよ 1 -
イカのケチャップ炒め★ イカ、タマネギ、オイル（オリーブ・グレープシードなど）、塩コショウ、ケチャップ、パセリ（無くても可） by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 1 -
イカのキムチ炒め ボイルイカ、キムチ、砂糖 by azarasinokodomo -
イカと三つ葉のおろしマヨポン酢♪ イカ、大根、三つ葉、マヨネーズ、ポン酢 by うらでん -
イカともやしと小松菜の塩麹炒め☆ 小松菜、もやし、えのき、☆イカ、☆塩麹、●塩麹、●オイスターソース、ごま油、にんにく（スライス by ひなりな0504つくったよ 1 -
烏賊酢飯 麦烏賊頭、米、寿司飯水１、０合線まで、寿司酢、砂糖、麦烏賊足、味醂、醤油、豆苗、胡麻、酒、醤油 by skip right -
ほうれん草とイカとキノコの炒め物 ほうれん草、ロールイカ、舞茸、バター、塩コショウ、しょうゆ by たらこちゃんママつくったよ 1 -
旬盛り☆小イカとザックリサラダ スルメイカ（小、4ハイ）、スナップエンドウ、新玉ねぎ（中）、ミニトマト、イタリアンドレッシング（市販） by みつやん0211 -
簡単おいしい！ほたるいかの煮物 ほたるいか、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★水 by nikukiuつくったよ 4 -
味わいすっきりレモン ホタルイカと三つ葉の和え物 ホタルイカ、三つ葉、QP味わいすっきりレモンドレッシング by cabon -
簡単おいしい！ほたるいかの炊き込みご飯 お米、ほたるいか、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★水 by nikukiuつくったよ 3 -
簡単5分 ヤリイカのケチャップ炒め ヤリイカ、小麦粉、ケチャップ、塩こしょう by ほっこりカフェ -
スルメいかのマヨ醤油焼き スルメイカ、マヨネーズ、醤油、黒ゴマ by Polaris36つくったよ 2 -
イカとニンニクの芽とタケノコの塩麹炒め イカ、タケノコ(水煮)、ニンニクの芽、サラダ油、塩麹 by みぽりん9215つくったよ 1 -
簡単おいしい！じゃがいも・大根・ほたるいかの煮物 ほたるいか、じゃがいも、大根、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★水 by nikukiuつくったよ 2 -
イカと新たまのマスタードマリネ 冷凍イカ、新玉ねぎ、ニンジン、○コンソメ、○粒マスタード、○砂糖、○レモン汁、○お湯、○オリーブオイル by kumi-mama- -
イカとじゃがいものガーリックバター炒め いか一夜干し、じゃがいも（小）、にんにく、バター、塩コショウ by 四月のヒーローつくったよ 2 -
定番、ホタルイカの酢味噌あえ ホタルイカ（釜茹で）、小ネギ、*味噌、*寿司酢、*辛子 by leopooつくったよ 4 -
ひいかのトマトソース煮 ひいか、トマトソース（無塩）、塩こうじ、お酒、塩（イカを洗う用）、塩こしょう by koyoca -
イカとブロッコリー和え ブロッコリー、イカ、酢、ごま油、砂糖、醤油、生姜(おろして) by ミルミントつくったよ 1 -
新子イカのしゃぶしゃぶ 新子イカ（イカの子供）、昆布、お湯、タレ（お好みの物で）、例）ポン酢+もみじおろし+ネギ、例）酢味噌、例）ポン酢+ゆずコショウ by popo -
イカと豆腐の中華風旨煮 木綿豆腐、イカ(下処理済)、玉葱、人参、青ネギ、しょうが、にんにく、油、Ａ 醤油、Ａ オイスターソース、Ａ 鶏がらスープ、Ｂ 片栗粉、Ｂ 水、塩、コショウ by ひかる1083 -
甘辛タレが美味しい！ イカの姿焼き スルメイカ、＊醤油・みりん・酒、＊砂糖、ネギ・マヨネーズ・七味 by popo -
鶏だしベースの♪イカ大根の煮物♪ 鶏だし汁(手順｢1｣｢2｣参照)、イカ（胴体部：輪切り）、大根（斜め乱切り)、すりおろし生姜、◎水、◎鶏がらスープの素、◎うまみ調味料(味の素など)、◎麺つゆ(3倍濃縮)、薄揚げ(1cm位に切る)、（有れば)かいわれ by イク9110つくったよ 1 -
レモンでさっぱり☆イカのマリネ イカ、トマト、新玉ねぎ、塩、胡椒、レモン、グレープシードオイル by SAKOTAKO -
話題の塩麹で♪自家製イカの塩辛 スルメイカ（生食・刺身用）、（下ごしらえ用）塩、【合わせ調味料】(●)、●塩、●塩麹、●お酒、●みりん by ゆきゆきゆきっちつくったよ 1 -
簡単なので自分で作ろう♪いかめし いか、もち米、●水、●醤油、●みりん、●砂糖、●酒、●和風だし、【下味用】、★みりん、★醤油 by GanGenつくったよ 7 -
おうち居酒屋新定番、ホタルイカのみぞれ煮 ホタルイカ、大根、水、酒、醤油、味醂 by 酔いどれんぬ -
すき焼きのタレで!！ 「イカのソテー」 ♪♪ するめいか、すき焼きのたれ、ごま、オリーブオイル by ひろりん１１０６ -
おつまみに(/・ω・)/イカの香味から揚げ☆ イカ（胴の部分）、A ニンニク、A 顆粒和風だし、A 塩・ぶらっぺっぱ、A 醤油、片栗粉 by マイティー☆DXつくったよ 1 -
白菜といかの中華炒め ※にんじん、※エリンギ、★葱、★おろししょうが、★白菜、★ロースハム、☆粉末中華スープ、☆水、◎一夜干しいかの胴、◎酒、片栗粉、○おろししょうが、塩、こしょう、水、片栗粉(水溶き片栗粉）、ごま油 by yumemeojoつくったよ 6 -
簡単★イカのオイスターソース炒め ボイルイカ、玉ねぎ、にんじん、塩コショウ、オイスターソース、油 by にゃじママ -
いかねぎ焼き 小麦粉、鰹節、ほんだし、イカの耳と足、ネギ、油、しょう油、マヨネーズ by タルピ -
いかの丸々塩麹ゆで～生姜だれ～ するめいか、塩こうじ、◎生姜汁、◎塩こうじ、ねぎ by うーたんレシピ -
イカのゲソ揚げ イカのゲソ、しょう油、酒、しょうがチューブ、にんにくチューブ、片栗粉、小麦粉、塩、コショウ by タルピ -
イカわたＩＮで コク里芋煮 里芋、イカ、★ めんつゆ、★ 水、★ 酒、★ 生姜酵母ID：1300000656 by ＵＱママ -
簡単！イカゲソバター焼き イカ、バター、しょうゆ by なな888つくったよ 1 -
イカとピーマンのバター醤油炒め 赤いか、ピーマン、バター、醤油・胡椒 by しひえかつくったよ 1 -
お酒がすすみ過ぎ、イカのげそわた葱味噌焼き イカのげそ、イカのわた、ねぎ、酒、味噌 by 酔いどれんぬ -
酒粕で風味豊かな☆ゲソとキャベツ炒め ゲソとエンペラ、自家製粕漬けの素、キャベツ、醤油、油 by まめもにお -
いかでトマトシチュー いか、キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、☆水、☆コンソメ、★ホールトマト、★ハーブソルト、塩 by yushiYUTOT -
お肉よりヘルシー ＊イカバーグ＊ スルメイカ、玉ねぎ、パン粉、卵、おろし生姜、塩、つけだれ、*ウスターソース：ケチャップ、*マヨネーズ：醤油 (+七味少々） by popo
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