ほうれん草とバナナ塩パン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ★の材料を用意
   ほうれん草は3等分位の長さにざく切りし、深めのフライパンに水と一緒にいれ、ほうれん草の色が鮮やか緑に変わるまで茹でる。

2. 2

   ボウルに1のほうれん草、その茹で汁、☆の材料を加える。バナナは潰して全体を木ベラで混ぜ合わせる。

3. 3

   フライパンにマヨネーズを入れ伸ばし、弱火で火にかける。

4. 4

   3に2で混ぜた、種を丸く少し高さをつけて入れ、中火にかけ両面焼く。3分位して、両面に茶色の焦げ目がついたら、弱火にじっくり5分くらい両面に火が通るまで焼く。

5. 5

   4を火から降ろし、皿に乗せて出来上がり